Cuscini per la meditazione
I cuscini per la meditazione sono piccoli cuscini utilizzati durante la pratica dello yoga e della
meditazione per fornire un supporto confortevole per la schiena e il bacino. Possono essere riempiti
con materiali diversi, come il kapok o il cotone, e sono generalmente di forma ovale o rotonda.
I cuscini per la meditazione aiutano a mantenere una posizione comoda durante la pratica,
a ridurre la pressione sulle articolazioni e a migliorare la postura. Possono anche aiutare a ridurre
lo stress e l'ansia e a concentrarsi sulla pratica.