Negozio di integratori alimentari - Integratori proteici

Gli integratori proteici sono prodotti alimentari a base di proteine che sono utilizzati per fornire all’organismo una quantità aggiuntiva di questo nutriente essenziale. Le proteine sono costituite da aminoacidi, che sono i "mattoni" delle proteine e svolgono numerose funzioni importanti nel corpo umano.

Gli integratori proteici sono anche usati dagli atleti e dalle persone che fanno regolare esercizio fisico intenso, in quanto le proteine aiutano a riparare e a costruire i tessuti muscolari danneggiati durante l’allenamento. Possono inoltre aiutare a mantenere o aumentare la massa muscolare magra.

Gli integratori proteici sono disponibili in diverse forme, tra cui polveri, barrette e bevande. Le fonti proteiche più comuni utilizzate negli integratori proteici sono il siero di latte, la caseina, l’uovo, la soia e le piante (come la canapa e il riso).