Seleziona la categoria di interesse dal menù principale,
in questo modo le tipologie associate saranno subito visibili.


Categoria


Tipologia


Num. Prodotti x Pagina


Ordina Per

Libri - Psicologia



Titolo: "Scopri chi sei. Come esprimere il meglio di te per essere felice e vincere lo stress"
Editore: Mursia (Gruppo Editoriale)
Autore: Giuffredi Andrea
Pagine: 140
Ean: 9788842558538
Prezzo: € 14.00

Descrizione:Come esprimere il meglio di te per essere felice e vincere lo stress. «Ripartire da se stessi significa aprire una nuova strada.» «Chi sei?» Questo libro parte proprio da questa semplice domanda per proporre, attraverso il metodo del coaching, un percorso alla scoperta di sé per acquisire una nuova consapevolezza migliorando la capacità di costruire un futuro facendo le scelte giuste. Ripartire da sé è la condizione necessaria per trovare nuove strade nella ricerca della felicità, per ridurre lo stress, per raggiungere obiettivi che sembrano impossibili, per migliorare il proprio benessere individuale e le relazioni con gli altri. Attraverso storie di vita vissuta, suggerimenti, esercizi, teorie scientifiche e un prezioso contributo della medicina olistica, questo libro traccia un percorso per una trasformazione personale. Scoprire chi sei è il primo passo per diventare ciò che vuoi.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Psicoterapia esistenziale"
Editore: Neri Pozza
Autore: Yalom Irvin D.
Pagine: 638
Ean: 9788854517639
Prezzo: € 20.00

Descrizione:Nel 1892 Sigmund Freud trattò con successo il caso di una giovane donna che soffriva di difficoltà deambulatorie psicogenetiche e attribuì il buon esito della terapia alla tecnica psicoanalitica della riemersione dei desideri e dei pensieri traumatici. Se si fruga, tuttavia, tra i suoi appunti, come indica Yalom in queste pagine, si scopre agevolmente che Freud fece ricorso a numerose altre attività terapeutiche. Interagì con la famiglia a favore della paziente, aiutò la donna ad affrontare i complessi problemi familiari, e a più riprese la consolò e la rassicurò sui suoi sentimenti di colpa. Si avvalse, insomma, di «aggiunte» che sfuggono alla teoria formale, ingredienti elusivi, difficili da definire e insegnare, così come è difficile definire e insegnare la compassione, l'attenzione, il toccare il paziente a un livello più profondo. Queste «aggiunte» costituiscono il cuore della «psicoterapia esistenziale» esposta in questo volume. Una psicoterapia che, attraverso il suo approccio dinamico, «si focalizza sulle preoccupazioni radicate nell'esistenza dell'individuo». Come il filosofo rivolge il suo pensiero alle questioni della vita e della morte, così anche il terapeuta deve, per Yalom, incoraggiare l'individuo a guardare dentro di sé e a occuparsi della propria situazione esistenziale. Una cura di sé che non può sottrarsi alle quattro preoccupazioni ultime radicate nell'esistenza dell'individuo: la morte, la libertà, l'isolamento e l'assenza di senso. Ciascuno di noi brama l'idea del perdurare, dell'avere fondamento, della comunità e del senso; e tuttavia dobbiamo tutti fronteggiare la morte, l'assenza di fondamento, l'isolamento e l'assenza di senso.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Perché siamo (o non siamo) simpatici"
Editore: Il Mulino
Autore: Stracciari Andrea
Pagine:
Ean: 9788815283238
Prezzo: € 11.00

Descrizione:

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "La luce delle cose. Dialoghi tra maestro e allievo su fenomenologia, psicopatologia e stupore"
Editore: Mimesis
Autore: Calvi Lorenzo, Colavero Paolo
Pagine: 138
Ean: 9788857552422
Prezzo: € 12.00

Descrizione:La luce delle cose è quell'aura luminosa che appare intorno all'oggetto di studio, di cura e di ricerca, segnalandone così la trasformazione in fenomeno. Così si potrebbe definire il passaggio dell'oggetto di conoscenza - sia esso un oggetto fisico o un paziente, un ricordo, un'emozione - in fenomeno, il passaggio da alieno ad altro, da sintomo senza senso a esperienza comunicabile e quindi rimessa in moto nella pratica intersoggettiva della cura. Il Lorenzo Calvi che emerge dai dialoghi riportati in questo testo è una fi gura inedita: come colto di sorpresa nei suoi luoghi e nel suo mondo, sorge in queste dense pagine un ritratto inedito della personalità, delle conoscenze e del metodo, del calore e della tolleranza di cui Calvi è stato capace. Quelli raccolti in questo testo sono dialoghi aperti al mondo-della-vita, perle di esperienza clinica condensate in un incontro e in un passaggio tra generazioni, in un corpo a corpo lungo alcuni anni che si proietta in avanti come prezioso contributo di nozioni e stile per le prossime generazioni di clinici fenomenologicamente orientati. Presentazione di Giacomo Calvi. Prefazione di Federico Leoni. Postfazione di Gilberto Di Petta.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "La connessione creativa"
Editore: Armando Editore
Autore: Rogers Natalie
Pagine: 388
Ean: 9788869924620
Prezzo: € 32.00

Descrizione:Natalie Rogers ha sviluppato un processo chiamato "Connessione Creativa" che mette in comunicazione tutte le arti espressive per attingere alla profonda sorgente della creatività che si trova dentro ciascuno di noi. L'obiettivo è ritrovare noi stessi ed aiutare gli altri a recuperare la loro identità come individui attivamente giocosi, vivaci e consapevoli. L'autrice sottolinea l'importanza della sicurezza psicologica e della libertà mentre si praticano le arti creative. Ciò riflette il suo ampio lavoro con suo padre, Carl Rogers, e una profonda fiducia nell'approccio al counseling centrato sulla persona.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Leggere prima dei 3 anni"
Editore: Red Edizioni
Autore: Doman Glenn, Doman Janet
Pagine: 190
Ean: 9788857306476
Prezzo: € 14.00

Descrizione:Glenn Doman ha dimostrato più e più volte che i bambini piccoli sono in grado di imparare a leggere molto più di quanto comunemente si pensi. Ha dato un'applicazione pratica alle sue ricerche, quelle che hanno provato che, dalla nascita ai sei anni, il potenziale di apprendimento è decisamente maggiore rispetto alle età successive. Come fondatore degli Istituti per il Raggiungimento del Potenziale Umano, ha ideato un metodo di insegnamento della lettura che qualsiasi genitore può mettere in pratica a casa propria. Questo libro dimostra quanto piacevole e facile sia insegnare a leggere al vostro bambino fin dalla più tenera età, dandogli un vantaggio che gli sarà utile per tutta la vita. Spiega come avviare ed espandere il programma di apprendimento della lettura, come creare e organizzare i materiali necessari e come lasciar fiorire in modo completo il potenziale di vostro figlio. Seguendo il programma quotidiano in modo rilassato e con amore, regalerete a vostro figlio la possibilità di imparare a leggere, come è accaduto a milioni di altri bambini nel mondo. Perché i piccoli non solo possono imparare a leggere, ma desiderano anche farlo. Ed è bene che lo facciano nell'età in cui risulta loro più facile.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Oltre sé stessi. Scienza e arte della performance"
Editore: Ponte alle Grazie
Autore: Nardone Giorgio, Bartoli Stefano
Pagine: 109
Ean: 9788868337179
Prezzo: € 10.00

Descrizione:Che cosa accomuna figure geniali come Leonardo da Vinci e Albert Einstein, Mozart e Steve Jobs? Che cosa significa spingersi oltre i limiti delle proprie discipline e ottenere risultati straordinari? Il talento è una dote innata o va coltivato con cura e perseveranza? Di questi temi si occupa la scienza della performance, in una sintesi originale di psicologia, neuroscienze e terapia breve strategica. Gli autori indagano a fondo le caratteristiche che consentono al performer non solo di raggiungere prestazioni notevoli, ma anche di proseguire nel difficile percorso di miglioramento e superamento dei propri limiti: resilienza e determinazione, flessibilità e adattabilità caratterizzano tutti gli artisti, scienziati, sportivi e manager che riescono a toccare vette sovrumane e impensabili. Studiare la performance significa anche esaminare il ruolo della trance performativa e il ricorso alle moderne tecniche ipnotiche, oppure individuare le modalità più corrette per valorizzare il talento, ed eventualmente «guarire» i blocchi e le «psicotrappole» che impediscono al talento di esprimersi pienamente. Ma, soprattutto, Giorgio Nardone e Stefano Bartoli ci conducono in un viaggio nel cuore più autentico della natura umana: il superamento di sé, in un'insaziabile ricerca dell'ignoto e dell'inconcepibile.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Mantieni il bacio. Lezioni brevi sull'amore"
Editore: Feltrinelli
Autore: Recalcati Massimo
Pagine: 125
Ean: 9788807492488
Prezzo: € 14.00

Descrizione:L'amore dura solo il tempo di un bacio? La sua promessa è destinata fatalmente a dissolversi? La fiamma che brucia può durare eternamente? Oppure ogni amore finisce inevitabilmente? Il desiderio per esistere non ha forse sempre bisogno del Nuovo? Il matrimonio è allora condannato a essere solo il cimitero del desiderio? E il lessico famigliare a esaurire il lessico amoroso? Può esistere un amore che dura nel tempo mentre continua a bruciare? E poi ancora: l'erotismo può integrarsi all'amore o lo esclude necessariamente? La spinta appropriativa e i fantasmi della gelosia caratterizzano ogni amore o sono solo i sintomi di una malattia inestirpabile? Cosa accade quando uno dei due tradisce la promessa? Cosa è un tradimento e quali sono le ferite che apre? È possibile il perdono nella vita amorosa? E la violenza? È una parte ineliminabile dell'amore o la sua profanazione più estrema? Cosa accade quando un amore finisce, quando dell'estasi del primo incontro e della luce del "per sempre" non resta che cenere? È possibile sopravvivere alla morte di un amore che voleva essere per sempre? E qual è il mistero che accompagna gli amori che sanno durare senza rassegnarsi alla morte del desiderio, quegli amori che conoscono la meraviglia di una "quiete accesa", come la definiva poeticamente Ungaretti? In sette brevi lezioni Massimo Recalcati scandaglia tutti questi interrogativi e offre ai suoi lettori i testi del programma televisivo "Lessico amoroso".

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "La guarigione del cuore"
Editore: Piemme
Autore: Chiara Amirante
Pagine: 256
Ean: 9788856660821
Prezzo: € 16.50

Descrizione:Chiara Amirante - che da anni tiene corsi di Arte di amare, conoscenza di sé e "spiritoterapia" - ci aiuta a riconoscere le ferite di chi non è stato amato, di chi ha paura di amare, di chi ha fame d'amore. I primi passi sul cammino della guarigione sono anzitutto introspettivi: chi sono io? Come posso individuare i miei punti di forza e lavorare sulle mie fragilità? Quali sono le principali trappole che mi impediscono di sperimentare la gioia piena che scaturisce dal donare e ricevere amore? Come riconoscere e rispondere ai bisogni più profondi della mia anima. I passi successivi sono quelli della consapevolezza: la società di oggi uccide lo spirito e ci spinge nel vortice dei pensieri negativi. Non dobbiamo permetterlo. Dobbiamo invece trovare un senso alle nostre sofferenze, trasformando difficoltà in opportunità, ogni prova in un "passaggio" di crescita che ci renda più liberi e capaci di costruire relazioni autentiche. «Una delle prime cose che impariamo da piccoli è che, se ci feriamo nel corpo, dobbiamo subito pulire, disinfettare, curare, altrimenti la ferita s'infetta e genera conseguenze dolorose per tutto il fisico. Eppure, nessuno ci dice come riconoscere e curare le ferite del cuore». Se è vero che la nostra mente racchiude tante potenzialità inespresse questo è tanto più vero per il nostro spirito. Tramite la Spiritheraphy Chiara propone un percorso concreto e pratico per scoprire e sviluppare le immense potenzialità spirituali presenti nel nostro spirito.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Educare ad essere. Per diventare ciò che siamo"
Editore: Il Leone Verde
Autore: Soldera Gino, Da Mar Donata, Verticilo Luca
Pagine: 208
Ean: 9788865802151
Prezzo: € 18.00

Descrizione:Comprendere l'essere umano e comprendere il bambino nella sua realtà globale fin dalla vita prenatale: questa è la chiave del metodo "Educare ad essere". Esso si propone, attraverso un percorso di consapevolezza e coadiuvato da proposte pratiche, di aiutare i genitori, veri ingegneri genetici e insostituibili educatori dell'animo umano, ad accompagnare i figli nel loro cammino di crescita e di maturazione personale. L'obiettivo è di consentire al bambino di essere pienamente se stesso e di realizzare il suo progetto di vita, che rappresenta il vero motivo e significato della sua esistenza in questo mondo. L'educazione è una grande opportunità, ancora oggi non completamente compresa, che nel rendere possibile al bambino la scoperta e l'espressione delle sue potenzialità diventa un'insostituibile fonte di ricchezza umana per i genitori e per l'intera società.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "I due Volti dell'Anima"
Editore: Graphe.it Edizioni
Autore: Giuseppina Morrone , Lidia Fogarolo
Pagine: 226
Ean: 9788893720700
Prezzo: € 14.90

Descrizione:In molte tradizioni religiose l'Anima è vista come l'Uno che contiene una dualità: sono i due Volti dell'Anima, noti anche come energia maschile ed energia femminile. Sulla Terra la necessità che questi due aspetti entrino in relazione viene resa e oggettivata da un corpo fisico ben preciso e la grande attrazione sessuale che esiste fra uomini e donne è l'espressione più concreta della forza che lega le due energie. Tuttavia, affinché avvenga il passaggio creativo, è necessario che le profonde differenze di genere siano riconosciute. Se non avviene nella realtà un profondo amore tra gli uomini e le donne, vuol dire che l'Anima è ancora oscura a se stessa.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "La consulenza integrata"
Editore: Cacucci
Autore: Corrado Mina
Pagine: 134
Ean: 9788866117940
Prezzo: € 15.00

Descrizione:

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Di che intelligenza è mio figlio? La teoria delle intelligenze multiple per sviluppare tutti i talenti del bambino"
Editore: Red Edizioni
Autore: De Beaurepaire Albane
Pagine: 95
Ean: 9788857308579
Prezzo: € 13.00

Descrizione:Vostro figlio non è bravo in matematica? Non ha orecchio per la musica? Non è dotato di abilità manuale? Non è portato per le lingue straniere? Niente paura! Gli studi più recenti dimostrano che l'intelligenza è una realtà multiforme, con molteplici sfaccettature che sono alla base della personalità di ciascuno di noi. Sono state individuate ben otto forme di intelligenza, da quella logico-matematica a quella corporeo-cinestetica. Le possediamo tutte, in diversa misura, e possiamo svilupparle nel corso dell'intera nostra esistenza. Oltre a illustrare come le varie intelligenze "funzionano" singolarmente e interagiscono tra loro, questo libro vi permette, con l'aiuto di numerose attività ed esempi, di riconoscere quali sono le abilità e le competenze dominanti in vostro figlio e vi spiega come potenziarle ulteriormente, in modo che possa appoggiarsi su di esse per sviluppare anche gli altri tipi di intelligenza. Aiutate vostro figlio a scoprire i propri talenti: saprà su quali risorse poter contare, con effetti positivi sulla sua autostima!

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Io con te. Il consulente familiare nella relazione d'aiuto: progetti di ricerca"
Editore: Aracne
Autore:
Pagine: 132
Ean: 9788825521221
Prezzo: € 12.00

Descrizione:Un'idea forte e documentata attraversa i saggi che compongono questo volume e che sono stati scritti dai partecipanti al Corso di Formazione triennale per Consulenti Familiari. Pur nella differenza dei temi sviluppati e delle ricerche condotte, gli Autori hanno enfatizzato il valore della relazione come condizione preliminare e fondativa della socialità, della condivisione di valori condivisi fino all'esperienza dell'innamoramento e dell'amore. La relazione tra gli individui è propria della specie umana e affonda le sue radici nell'evoluzione del cervello, da quello rettiliano a quello dell'homo sapiens e che ha consentito alla specie umana il conseguimento degli obiettivi di sviluppo che tutti riconosciamo.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "La «coltura dei giardini» come cultura della pubblica amministrazione"
Editore: Aracne
Autore:
Pagine: 416
Ean: 9788825516913
Prezzo: € 32.00

Descrizione:Il volume presenta il lavoro collettivo e individuale di dipendenti della Pubblica Amministrazione come esempio di coordinamento e cooperazione nella cultura del cambiamento organizzativo. La prima parte "collettiva" esordisce con la metafora dell'albero e costituisce, attraverso la visita ai Giardini Vaticani e ai giardini di Villa Paganini e Villa d'Este, il mezzo per un percorso formativo mirato ad approfondire lo studio delle scienze comportamentali applicate alle Pubbliche Amministrazioni. Attraverso il racconto della visita ai giardini scaturisce l'osservazione dell'organizzazione degli stessi nelle cinque dimensioni di studio delle culture e delle organizzazioni di Geert Hofstede (distanza dal potere, individualismo e collettivismo, mascolinità e femminilità, avversione all'incertezza, orientamento al lungo o al breve termine) e un confronto con l'attuale Pubblica Amministrazione. La seconda parte "individuale", supportata da un lavoro di ricerca dei singoli autori attraverso l'assessment, valorizza l'approccio comportamentale nella Pubblica Amministrazione al fine di tendere al miglioramento della performance individuale e della qualità dei servizi offerti.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Il ruolo dello psicologo nel nuovo welfare"
Editore: Bononia University Press
Autore: De Plato Giovanni, Corsi Claudio
Pagine: 208
Ean: 9788869233968
Prezzo: € 22.00

Descrizione:Il benessere, la salute generale e la salute psicologica vanno indagati a partire dalla loro unitarietà per rilevare che tutti gli elementi costitutivi (bio-psico-socio-ambientali) interagiscono in modo dinamico e processuale. La comprensione di tali fenomeni e della loro complessità potrà dunque progredire solo se le Scienze della vita, di cui la Psicologia e la Psichiatria sono parti costitutive, riusciranno a rafforzare il proprio orientamento interdisciplinare. Di qui la necessità di consolidare le funzioni e il ruolo dello psicologo come professionista organico e insostituibile all'interno delle équipe multiprofessionali nei Servizi sanitari, sociali e sociosanitari, in particolare nei progetti interistituzionali di promozione della salute e nei programmi interdipartimentali di prevenzione del disagio e dei disturbi. È dunque auspicabile che le riforme necessarie sul piano della formazione e della definizione dei requisiti per l'assunzione degli psicologi nei Servizi pubblici vengano emanate al più presto.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Work Life Project. Progettare il proprio percorso di vita professionale"
Editore: Aracne
Autore: Barricelli Domenico
Pagine: 80
Ean: 9788825520095
Prezzo: € 9.00

Descrizione:Le continue trasformazioni sociali stanno mutando molti ambienti organizzativi e con essi gran parte delle modalità di apprendimento. In questo scenario sarà sempre più rilevante affrontare il cambiamento attraverso un lavoro continuo, diretto a potenziare consapevolezza, autonomia e adattabilità. A partire dalle esperienze professionali di consulenza e formazione aziendale, l'autore propone una guida pratica con metodi e strumenti per supportare e gestire i percorsi di sviluppo individuale e collettivo, incoraggiando il pensiero immaginativo e motivando l'interesse di chi apprende per sviluppare potenzialità, talento e progettualità. Il volume è destinato a quanti si adoperano nell'orientare e supportare gli individui durante le frequenti transizioni lavorative, a seguito dei mutamenti degli scenari del lavoro e delle professioni; si presenta come una guida pratica che suggerisce strumenti e metodi per la progettazione e gestione di percorsi di apprendimento esperienziale, più vicini alle necessità degli ambienti di lavoro innovativi.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Il trattamento basato sulla mentalizzazione per i bambini. Un approccio time-limited"
Editore: Cortina Raffaello
Autore: Midgley Nick, Ensink Karin, Lindqvist Karin
Pagine: XV-276
Ean: 9788832850758
Prezzo: € 30.00

Descrizione:Il trattamento basato sulla mentalizzazione (MBT) promuove la capacità del soggetto di interpretare il comportamento altrui nonché di comprendere l'impatto dei propri atteggiamenti e delle proprie azioni sulle persone che lo circondano. Questo libro è una guida clinica all'applicazione del modello MBT in un trattamento a breve termine, da 9 a 12 sedute, rivolto ai bambini di età compresa fra i 6 e i 12 anni con manifestazioni cliniche quali ansia, depressione e difficoltà relazionali. Gli autori descrivono nei dettagli l'assessment dei sintomi, la formulazione del caso in termini di tecniche di mentalizzazione, l'approccio del terapeuta e la conclusione dell'intervento. Il modello si basa sui principi psicodinamici tradizionali, integrati con i risultati della ricerca sull'attaccamento, lo studio empirico della mentalizzazione ed elementi di altri approcci evidence-based. L'illustrazione dei singoli casi presentati si snoda attraverso il susseguirsi dei capitoli. L'appendice elenca le misure del funzionamento riflessivo nei bambini e nei genitori.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Violenza assistita emozionale e i minori migranti non accompagnati"
Editore: Morphema Editrice
Autore: Mazzaglia Sara
Pagine: 50
Ean: 9788885483521
Prezzo: € 12.50

Descrizione:Il libro tratta della violenza assistita emozionale e delle sofferenze dei minori emigranti non accompagnati. Essi assistono alle violenze e alla separazione dalla loro famiglia e ciò produce nella loro mente la cicatrice emozionale fantasma. Inoltre il libro si sofferma sul loro amore verso una nuova terra che sia il simbolo di un luogo di protezione materno senza più ingiustizie, sfruttamento, guerre, dove i loro diritti vengano finalmente rispettati e tutelati.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "La disintegrazione del semiotico. Saggio sulla dissociazione neurologica"
Editore: Mimesis
Autore: De Paoli Marco
Pagine: 360
Ean: 9788857554617
Prezzo: € 28.00

Descrizione:L'analisi dei disturbi neurologici del linguaggio, della visione, della prassia, conosciuti con il nome di afasia, agnosia, aprassia e spesso connessi a patologie della memoria, ha costituito un importante banco di prova per le teorie del cervello e della mente che si sono susseguite dal localizionismo e dall'associazionismo fino alla teoria della Gestalt, prima dell'irrompere con il cognitivismo dei modelli computazionali, connessionistici e cibernetici in seguito quasi accantonati dallo sviluppo delle neuroscienze e dei modelli biologici. Quale ultima propaggine del sistema nervoso il cervello, strutturalmente diviso in due emisferi a loro volta settorialmente parcellizzati, può dirsi un'unità olistica solo grazie alla fitta e intricata trama di associazioni neuronali che fungono da collegamento. Ma questa trama, tanto complessa quanto fragile, come si sviluppa a livello embriologico e post-natale così può essere incompiuta o può sfaldarsi rivelando il suo rovescio speculare e regressivo nella destrutturazione della Gestalt e nella dissociazione dei nessi connettivi. In questo senso la dissociazione neurologica, pur non apparendo la mente in tutto riducibile al cervello, predispone il terreno alla dissociazione psicopatologica con cui rivela insospettate "simmetrie" nei suoi effetti patogeni: il cervello diviso e settorializzato si riflette allora nella mente divisa e moltiplicata di cui prendono possesso l'Ombra, il Doppio, le voci allucinatorie, la narrazione delirante e psicotica, nel riemergere dell'automatismo inconscio e sonnambulico della mente che dall'arcaico ascolto delle voci degli dèi diviene fattore predisponente la suggestione ipnotica delle masse.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Ansia. Come uscire dalla gabbia e riprendersi la vita"
Editore: Piemme
Autore: Perna Giampaolo
Pagine: 224
Ean: 9788868369255
Prezzo: € 9.90

Descrizione:Vi è mai capitato di anticipare con preoccupazione un evento, di essere terrorizzati da una decisione da prendere, di temere qualsiasi tipo di cambiamento oppure di essere colpiti da una improvvisa crisi di panico? Se è così, anche voi fate parte di questo "popolo di ansiosi", ma siete in buona compagnia perché, solo in Italia, ci sono 5 milioni di persone che lottano quotidianamente con l'ansia, una prigione da cui è difficile liberarsi, un tunnel di cui spesso non si riesce a intravedere l'uscita. In questo libro Giampaolo Perna non solo ci racconta le origini dell'ansia, la differenza tra ansia normale e ansia patologica, l'analisi dei comportamenti ansiosi, ma ci insegna anche come uscirne. Sì, perché uscirne è possibile, sia per chi vive situazioni di ansia quotidiana, sia per chi è affetto da forme più gravi, quelle che rientrano nel capitolo dell'ansia patologica. Il primo passo, in una società sempre più basata sulla prestazione, è quello di non sentirsi in colpa o inadeguati, di sgombrare la mente dalla sensazione di non essere "normali". Poi è necessario capire che la buona volontà non basta, che spesso è necessario farsi aiutare, sia da un punto di vista psicologico che farmacologico. Partendo da casi esemplari, l'autore ci conduce lungo un percorso documentato ed efficace, indicandoci le vie d'uscita da uno dei disagi più diffusi del mondo moderno.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Domande e consigli per tutti e per tutto. Come essere ricchi dentro e avere successo nella vita-Questions and pieces of advice for everybody and for everything. How to be rich inside and be successful in life"
Editore: Gruppo Albatros Il Filo
Autore: Durmishi Gertjan
Pagine: 194
Ean: 9788856796643
Prezzo: € 13.90

Descrizione:«Gertie lo vedevo quasi tutti i giorni tornando a casa, vicino ad un semaforo di Viale Pildzouski, dove lavava i vetri con Ginni. Erano arrivati da poco in Italia e, scambiando qualche parola, mi dissero che avevano problemi per dormire. Io avevo una stanza libera vicino all'ingresso e gli proposi di venire temporaneamente da me. Poi, con il film, la permanenza è stata più lunga, in qualche modo è entrata a fare parte della pellicola, e il favore che gli avevo fatto è stato largamente ricambiato, in fondo è stata tutt'altro che una semplice occasione di buonismo. [...] A Gertie il lavoro manuale non piace, non mi meraviglia che sia uscito fuori con questo libro di domande, un libro che riflette i suoi dubbi e la sua tendenza ad interrogarsi sulla vita, i suoi continui rovelli filosofici, strambi ma filosofici. Quando stava da me, lo vedevo spesso fermo davanti alla libreria in cerca di qualcosa da leggere. Tanto per cominciare, visto che aveva letto poco o nulla, gli diedi Pinocchio, ma a lui non piacque, preferì avventurarsi nei Saggi di Montaigne.» (Matteo Garrone)

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Ottimisti! 20 regole d'oro per creare la tua vita a colori"
Editore: Macro Edizioni
Autore: Martin Franck
Pagine: 160
Ean: 9788893198813
Prezzo: € 12.90

Descrizione:La vita è molto più bella di come viene raccontata! Nella società pessimista in cui viviamo, dove il nostro modo di pensare e agire è fortemente influenzato dalle notizie spiacevoli che i mass-media ci propinano ogni giorno, coltivare l'ottimismo è un atto sovversivo. Essere ottimisti significa affrontare ogni aspetto della vita liberi da pregiudizi e scegliere di trarre il meglio da ogni situazione. Perdona, anziché lasciare che il rancore ti consumi. Complimentati, invece di sottolineare le mancanze. Educa, invece di criticare. Tutto questo ti suona complicato? Scegli l'ottimismo, e inizia subito a mettere in pratica le 20 regole d'oro per vivere appieno la tua vita in ogni ambito: amicizie, relazioni, lavoro, sport e molto altro. Un libro rivolto a tutti gli amanti della vita, ma anche a coloro che sono sul punto di perdere ogni speranza. 20 regole d'oro per vedere il lato positivo in ogni situazione: azioni, pensieri e atteggiamenti che possono cambiare radicalmente il modo in cui viviamo.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Cercare la felicità non rende felici. I quattro pilastri per una vita ricca e appagante"
Editore: Il Punto d'Incontro
Autore: Esfahani Smith Emily
Pagine: 283
Ean: 9788868205706
Prezzo: € 14.90

Descrizione:Emily Esfahani Smith non ci offre un manuale su come essere felici. Anzi, l'idea che la felicità sia un obiettivo cui puntare a ogni costo viene scardinata fin dall'inizio. In tanti oggi sono convinti che per essere felici occorra ricercare il senso della vita compiendo grandi imprese, recandosi in un remoto monastero o sfogliando le pagine di polverosi volumi. E invece, il senso è proprio attorno a noi, qui e ora. Così vicino che non ce ne accorgiamo. Attingendo dalla psicologia, la sociologia, la filosofia e le neuro-scienze, come pure da figure della letteratura e della storia quali George Eliot, Viktor Frankl, Aristotele e Buddha, "Cercare la felicità non rende felici" ci mostra come dare un Significato alla nostra vita coltivando i rapporti con gli altri, lavorando per uno scopo e comprendendo il nostro posto nel mondo.

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO

Titolo: "Attraversare la vita"
Editore: Nerbini Edizioni
Autore: Sivelli Beppe
Pagine:
Ean: 9788864342993
Prezzo: € 14.00

Descrizione:

VAI ALLA SCHEDA PRODOTTO


 
TORNA SU