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Libri - Medicina Cinese



Titolo: "Ama i tuoi organi, ama te stesso. Vivere in perfetta salute con i 5 elementi della medicina orientale"
Editore: Il Punto d'Incontro
Autore: King Warren
Pagine: 184
Ean: 9788868205676
Prezzo: € 14.90

Descrizione:Immagina di avere 10 servitori il cui scopo è prendersi cura della tua felicità e della tua salute: sono sempre al tuo servizio, ti trasmettono energia a piene mani, ti liberano dalle tossine, risolvono i tuoi problemi e ti mantengono al top. Questi servitori li hai davvero: sono gli organi principali del tuo corpo. Lo sapevi che un calo di energia nel pomeriggio è attribuito al pancreas o alla milza? O che l'elemento Metallo governa l'energia della sera (stanchezza dopo il lavoro)? "Ama i tuoi organi, ama te stesso" ti insegna a interpretare il linguaggio e i segnali che gli organi usano per comunicare con te, aiutandoti a comprenderne i sintomi e a scoprire cosa vogliono dirti. Attraverso semplici concetti basati sui 5 elementi della Medicina tradizionale cinese, Warren King ti offre numerosi strumenti (diagnosi del viso, digito-pressione, fitoterapia, tecniche energetiche come il qi gong e altro) per ritrovare o mantenere uno stato di salute ottimale. Grazie a schemi, illustrazioni e preziosi consigli, "Ama i tuoi organi, ama te stesso" ti illustra il funzionamento dei 5 elementi in maniera pratica e ti permette subito di prenderti cura di te e dei tuoi 10 preziosi alleati.

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Titolo: "Alla scoperta del Qi Gong. Un'introduzione completa alla disciplina: i principi, i benefici, la pratica quotidiana"
Editore: Red Edizioni
Autore: Réquéna Yves
Pagine: 205
Ean: 9788857308517
Prezzo: € 14.00

Descrizione:Un corso base messo a punto da un autore che ha dedicato la vita allo studio della medicina cinese e di ogni sua metodica. Una guida per accostarsi a questa antica disciplina, comprenderne il significato ed esplorarne la pratica con i suoi benefici effetti. Gli esercizi proposti permettono a tutti - giovani, sportivi, anziani, persone malate o con disabilità - di costruire il proprio programma quotidiano di Qi Gong: quindici-trenta minuti per attingere alle proprie risorse interiori, riequilibrare l'energia del corpo e della mente, fortificare la salute. Con indicazioni puntuali per imparare: la posizione 'Abbracciare l'albero'; l'esercizio taoista 'La rondine porpora vola alta nel cielo'; le tecniche di respirazione; i massaggi del Qi Gong; gli 'Otto pezzi di broccato'. Prefazione di Carlo Moiraghi.

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Titolo: "La via della medicina shaolin. Meditazione chan, arti marziali e medicina tradizionale cinese"
Editore: Mondadori
Autore: Shi Yan Hui
Pagine: 200
Ean: 9788804688402
Prezzo: € 14.00

Descrizione:Una sintesi tra la filosofia del buddhismo, arti marziali e medicina tradizionale cinese è il Tempio di Shaolin, in Cina, culla della filosofia chan e luogo sacro del kung fu: gli esercizi e gli allenamenti Shaolin sono da millenni alla base del benessere ottenuto attraverso la pratica della meditazione, delle arti marziali e l'osservanza degli insegnamenti della medicina tradizionale cinese qui illustrata nei suoi fondamenti culturali, nei suoi principi basilari e nelle sue pratiche. Un bagaglio di conoscenze prezioso soprattutto nel nostro mondo frenetico e stressante, finalmente alla portata di tutti e senza misteri.

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Titolo: "Guida alla salute con gli alimenti e le erbe medicinali. La saggezza della medicina cinese"
Editore: Edizioni Mediterranee
Autore: Zhang Yifang, Yao Yingzhi
Pagine: 239
Ean: 9788827228647
Prezzo: € 24.90

Descrizione:Per ottenere e mantenere una buona salute è essenziale scegliere gli alimenti e le erbe medicinali giusti. Nel corso di migliaia di anni la Medicina Tradizionale Cinese ha migliorato le sue conoscenze riguardo all'uso terapeutico di cibi ed erbe allo scopo di trovare un metodo naturale per stimolare l'energia e il sistema immunitario, estendere la longevità, assicurare la bellezza, ridurre le tossine, regolarizzare l'umore e curare altri problemi di salute, sia all'esterno che all'interno del corpo. Il presente libro aiuta i lettori a utilizzare la saggezza della Medicina Tradizionale Cinese, guidandoli con studi analitici, dettagli di trattamento, ricette e illustrazioni. In queste pagine essi potranno trovare informazioni pratiche e di facile comprensione per: Valutare la propria costituzione corporea; Individuare le caratteristiche degli alimenti secondo la MTC; Personalizzare la scelta di alimenti ed erbe medicinali; Utilizzare il cibo per curare o prevenire problemi di salute; Migliorare il proprio aspetto e i propri schemi mentali. Il libro, inoltre, contiene un capitolo con indicazioni pratiche su circa 90 alimenti ed erbe funzionali. Organizzato in ordine alfabetico, corredato da foto e consigli rapidi, costituisce una risorsa che aiuterà a pianificare una personale strategia per vivere in modo sano con l'uso di cibi e piante adatti al corpo, allo stile di vita e agli obiettivi di ciascuno di noi.

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Titolo: "Il libro della medicina cinese"
Editore: Rizzoli
Autore: Moiraghi Carlo
Pagine: 416
Ean: 9788817104371
Prezzo: € 17.00

Descrizione:Quando siamo ammalati è come se qualcosa nel nostro organismo si rompesse: per curare ogni disturbo bisogna quindi ripristinare innanzitutto l'armonia psicofisica. È questo uno dei principi fondamentali dell'antica medicina cinese, una tradizione plurisecolare profondamente legata alla storia e alla cultura orientali e oggi sempre più diffusa e seguita anche in Occidente. Il Tao, lo Yin, lo Yang e molto altro: questo pratico manuale illustra i fondamenti del pensiero cinese, le tecniche della sua medicina, e svela i segreti di un'arte antica. L'autore, medico chirurgo ed esperto in medicina cinese, espone con chiarezza le tecniche più note di questa disciplina - l'agopuntura, il massaggio, la dietetica, le discipline psicocorporee -, offre una descrizione dettagliata del nostro organismo e illustra le malattie più comuni e le terapie più efficaci. Un'opera chiara per scoprire i punti energetici del nostro organismo, e per raggiungere quell'equilibrio di corpo e mente che ci permette di vivere al meglio.

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Titolo: "Ermeneutica marziale. Biospiritualità, filosofia e arte medica in Cina"
Editore: Luni
Autore: De Angelis Giacomo
Pagine: 144
Ean: 9788879845540
Prezzo: € 18.00

Descrizione:

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Titolo: "Agopuntura. Uno sguardo globale. L'uso modernissimo di una tecnica millenaria"
Editore: Mind Edizioni
Autore: Cracolici Franco, Guastella Luisa, Guzzo Aurelia
Pagine: 168
Ean: 9788869392108
Prezzo: € 14.90

Descrizione:Benché si tratti di un sistema medico antichissimo e supportato da una tradizione millenaria, il testo mira a valorizzare i principi di modernità dell'agopuntura, sottolineando l'attualità di una materia che appare in linea con le più recenti ricerche scientifiche e i sempre più numerosi studi di efficacia, e propone l'integrazione terapeutica come via percorribile. La descrizione dell'agopuntura è qui espressa in chiave divulgativa ed esaustiva nei suoi presupposti teorici e filosofici, nei risvolti pratici e nelle sue potenzialità terapeutiche. Dall'epidemiologia al ricorso alle cure alternative nel mondo; dai dati dell'Organizzazione mondiale della sanità all'etnomedicina (analogie e parallelismi con altre culture); dai cenni storici verificati al mito sull'origine dell'agopuntura. E ancora, si parla della medicina tradizionale cinese e delle sue potenzialità terapeutiche riguardanti la prevenzione, la cura e la leniterapia - anche in Oncologia - con indicazioni pratiche sui metodi, le diagnosi e le sedute. Infine, sono anche illustrate le tecniche di lunga vita e di automassaggio.

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Titolo: "I punti che guariscono. Ediz. a colori"
Editore: Feltrinelli
Autore: Dalet Roger
Pagine: XVII-289
Ean: 9788807890543
Prezzo: € 16.00

Descrizione:Da circa vent'anni l'agopuntura ha trovato il pieno riconoscimento del mondo medico occidentale e la sua efficacia nel trattamento di molte patologie le ha guadagnato l'adesione di un numero crescente di pazienti. Il libro, un'enciclopedia illustrata dei punti d'agopuntura, mira a far apprendere come guarire o alleviare mille piccoli dolori grazie alla stimolazione di punti specifici del corpo, anche con un semplice massaggio delle dita e senza il ricorso ai farmaci. Di ogni malattia o disturbo trattabile con l'agopuntura vengono descritti i sintomi e le cause e illustrati i punti principali e secondari su cui è possibile agire con la pressione delle dita o, avendone la possibilità, con gli aghi. Il libro ci invita così a diventare soggetti attivi nel mantenere o recuperare il nostro bene più prezioso, la nostra salute, a guarire o alleviare mille piccoli dolori.

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Titolo: "Cura te stesso con i punti di pressione cinese"
Editore: Nuova IPSA
Autore: Turlin Laurent, Lefief-Delcourt Alix
Pagine: 160
Ean: 9788876766893
Prezzo: € 25.00

Descrizione:Questo testo presenta i 12 punti di pressione che sono la chiave per trattare disturbi e patologie comuni, secondo i principi della medicina tradizionale cinese. Dopo una semplice ricognizione generale sul sistema dei meridiani dei canali di energia del corpo, e istruzioni facili da seguire su diverse tecniche di massaggio, vengono presentati tutti i 12 punti e come usarli per trattare una vasta gamma di disturbi, dal mal di testa alla sciatica, dalla stanchezza all'insonnia, al mal d'auto e anche al mal di gola! L'intero libro è corredato da chiare illustrazioni, insieme a suggerimenti riguardo ad altri trattamenti complementari utili.

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Titolo: "Principi e pratica del Tai Chi Chuan. Disciplina interiore e armonia fisica nell'arte marziale «dolce» cinese"
Editore:
Autore: Bozak Gudo
Pagine: 288
Ean: 9788871369853
Prezzo: € 19.50

Descrizione:Il Tai Chi Chuan, antica arte marziale cinese imparentata con la filosofia taoista, può essere definito come una «meditazione in movimento». La sua pratica, caratterizzata dalla lentezza, dalla gentilezza, dall'armonia con cui vengono effettuate le sequenze di esercizi, permette di accordare l'energia spirituale e la forza fisica, conseguendo una completa rigenerazione psicofisica e ritrovando una limpida consapevolezza di sé e del mondo, calma, salute e gioia di vivere. Il libro di Gudo Bozak illustra la filosofia di base del Tai Chi, ricorda i maestri che lo hanno diffuso, chiarisce che cosa ha in comune con le altre arti marziali è ciò che invece lo differenzia da esse, e spiega con quale atteggiamento bisogna praticarlo. Quindi, attraverso 350 immagini realizzate appositamente per questo libro, mostra i movimenti che lo costituiscono e insegna a eseguirli nella massima concentrazione e con un'estrema attenzione alla precisione del gesto. Poiché non esige alcuno sforzo e non ha controindicazioni, il Tai Chi può essere scelto a qualsiasi età da chiunque avverta l'esigenza di recuperare, attraverso una piena integrazione della propria energia psicofisica, l'armonia perduta.

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Titolo: "Dry Needling. Manuale pratico per la terapia dei trigger point miofasciali"
Editore: Edi. Ermes
Autore: Sharkey John
Pagine: 264
Ean: 9788870516197
Prezzo: € 45.00

Descrizione:Una guida rapida di riferimento sui concetti chiave e sulle basi teoriche del dry needling, lo strumento ideale per il trattamento dei trigger point miofasciali negli adulti. L'impianto del volume è schematico: testo esplicativo e immagini anatomiche a colori, che riportano gli schemi di dolore riferito, si accompagnano a fotografie che mostrano la corretta applicazione e l'accurato inserimento dell'ago. L'obiettivo è identificare e trattare i trigger point miofasciali, applicando in modo sicuro, efficace e appropriato il dry needling: per poter eseguire correttamente questa tecnica è, infatti, necessario possedere capacità e abilità palpatorie unite al saper visualizzare e osservare i punti di riferimento anatomici, soprattutto per evitare le strutture neurovascolari e le altre strutture vitali.

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Titolo: "Curare l'ansia con l'agopuntura. Dalla medicina tradizione cinese alle neuroscienze: sinergia tra sistemi di cura"
Editore: CEA
Autore: Fatiga Giuseppe
Pagine: 204
Ean: 9788808980045
Prezzo: € 38.00

Descrizione:Questo testo affronta in modo scientificamente rigoroso tutti gli aspetti teorici e pratici del trattamento agopunturale dei disturbi d'ansia, secondo un approccio proprio della Medicina Basata sulle Evidenze. Attraverso continui rimandi tra Occidente e Oriente, in un vero e proprio gioco di specchi, le neuroscienze e la Medicina Tradizionale Cinese si confrontano e si studiano a vicenda. Il risultato appare sorprendente: il nuovo e l'antico non solo mantengono inalterato tutto il loro fascino, ma si arricchiscono l'un l'altro. Accostando le tessere nel giusto ordine, si delinea poco a poco, pagina dopo pagina, uno splendido mosaico, una visione d'insieme che non vacilla sotto i colpi di questa o quella scoperta, ma che profuma di sapere autentico: si tratta del Tutto che contiene il Particolare.

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Titolo: "Dal «Huangdi neijing ling-shu» il capitolo ottavo: la psiche nella tradizione cinese"
Editore: Jaca Book
Autore:
Pagine: 222
Ean: 9788816371781
Prezzo: € 23.00

Descrizione:"Il "Huangdi Neijing" è formato da due opere separate: il "Suwen" o "Domande semplici" ed il "Lingshu" o "Perno spirituale". Il "Lingshu", che anticamente era chiamato "Zhengjing" o "Classico degli aghi", prese questo nome a partire dalla dinastia Tang (618-907 d.C). "Shu" indica il cardine di una porta che permette la chiusura e l'apertura alternata e regolata come avviene per una porta custodita. L'influsso celeste naturale si diffonde sempre nell'uomo; il meccanismo nascosto del perno che apre e chiude permette la costituzione e la ricostituzione del corpo umano, grazie agli influssi del Cielo, regolarmente donati e distribuiti con meccanismi di apertura e di chiusura. Lo scopo della vita, secondo il "Lingshu", è quello di mantenere presso di sé gli Spiriti portatori degli influssi celesti, di preservare la relazione vitale con il Cielo, tramite gli Spiriti. Il capitolo ottavo, oggetto di questo libro, si intitola appunto "Ben Shen", che letteralmente vuol dire "radicarsi agli Spiriti". Il "Lingshu" si presenta in forma dialogica. Qi Bo, maestro celeste, risponde a lungo e con metodo all'imperatore Huangdi. Il capitolo ottavo si divide in due parti. Nella prima Huangdi pone due domande. La prima: se l'uomo, generato dalla virtù del Cielo, si svii dal retto cammino per colpa sua o per colpa del Cielo. La seconda è, invece, una semplice richiesta di spiegazione e di approfondimento delle Tredici istanze che portano al "saper fare". Viene in questo modo spiegato, per gradi successivi, come Tredici istanze, ciascuna in modo specifico, conducono l'uomo alla realizzazione di sé." (Fabrizia Berera)

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Titolo: "Agopuntura e scienza. Un lungo viaggio dall'Oriente. Manualetto di agopuntura ad uso dei colleghi medici"
Editore: Aracne
Autore: Lucenti Cecilia
Pagine: 128
Ean: 9788825507553
Prezzo: € 15.00

Descrizione:Un libro che getta le basi per un grande incontro: quello tra una tradizione orientale millenaria e la medicina occidentale che, nella sua spinta tecnologica e settoriale, rischia di perdere di vista l'uomo nella sua interezza. Un incontro entusiasmante che si basa da un lato sul recupero della nostra tradizione clinica - tanto cara ai vecchi medici di famiglia - e dall'altro sulle evidenze scientifiche che stanno progressivamente squarciando il velo delle relazioni causa-effetto su cui si basa anche l'agopuntura che, oltre alla sua grande utilità pratica, nasconde doni preziosi per le neuroscienze. Integrare le conoscenze mediche è il grande orizzonte di un futuro che è già presente e che dovrà tenere conto di una sempre più larga platea di anziani, della ritrosia a usare troppe medicine e dei costi di un sistema sanitario che deve essere mantenuto accessibile a tutti.

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Titolo: "Agopuntura. Conoscere la più antica medicina ufficiale"
Editore: BUR Biblioteca Univ. Rizzoli
Autore: Consigli Paolo
Pagine: 355
Ean: 9788817096225
Prezzo: € 17.89

Descrizione:L'agopuntura è una terapia naturale, indolore e priva di tossicità, praticata da migliaia di anni in Cina e ormai anche in occidente, accanto alla medicina convenzionale. Grazie alle sue numerose applicazioni, l'agopuntura può migliorare la nostra salute e il nostro stile di vita: dalle sindromi dolorose, alle infiammazioni, alle malattie metaboliche, psichiche e neurologiche, ai trattamenti antietà; può essere un valido aiuto anche in caso d'infertilità e,come coadiuvante alle diete e alle disintossicazioni. Questo libro nasce dalla necessità dei pazienti e di chi si occupa di salute di avere informazioni chiare sull'azione, i principi e le basi scientifiche di questa pratica medica complessa. Paolo Consigli, medico esperto d'agopuntura, risponde alle nostre domande con l'ausilio di esempi pratici, illustrazioni e mappe dei punti sensibili. Ci guida dell'esplorare le teorie energetiche, gli strumenti diagnostici e terapeutici della medicina tradizionale cinese, fino alle più recenti scoperte scientifiche che mostrano l'azione e dimostrano l'efficacia dell'agopuntura. Ci aiuta a distinguere il medico preparato da quello improvvisato e infine ci svela i benefici di un approccio distico millenario in grado di rafforzare la salute del nostro organismo.

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Titolo: "Manuale di automassaggio. Ritrovare salute e vitalità con le antiche tecniche cinesi"
Editore: Il Punto d'Incontro
Autore: Stettler Olivier, Stettler Sandra
Pagine: 123
Ean: 9788868204181
Prezzo: € 10.90

Descrizione:La pratica dell'automassaggio è semplice, rapida ed efficace. Non richiede alcun materiale specifico, può essere svolta in casa propria e permette di gestire meglio la tua energia vitale nella quotidianità. Manuale di automassaggio ti insegna a prenderti una pausa di dieci, quindici minuti durante la giornata, per concederti un bel massaggio rigenerante che ti rilasserà e al tempo stesso ti ridarà la carica. Vuoi rilassarti e al tempo stesso provare un efficacissimo antirughe? Ti ci vuole un automassaggio del viso. Sei al lavoro e non riesci a concentrarti? L'automassaggio del cuoio capelluto ti aiuterà a stimolare l'attività cerebrale. Il raffreddore è in agguato? Stimola le difese naturali del sistema immunitario con l'automassaggio della gola. Con Manuale di automassaggio imparerai ad agire sui punti chiave riflessi dell'organismo, per aumentare la tua energia, rilassarti rapidamente e ricentrarti su te stesso, mettendo in moto tutti quei meccanismi di guarigione interiore che ti sono propri. Praticati regolarmente, gli automassaggi rappresentano un'azione preventiva e terapeutica contro numerosi disturbi fisici ed emotivi.

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Titolo: "Medicina tradizionale cinese e Sunzi Bingfa. Strategie e tecniche dell'Arte della guerra applicate al Qigong"
Editore: Nuova IPSA
Autore: Borruso Paola, Marino Vito
Pagine: 81
Ean: 9788876766589
Prezzo: € 16.50

Descrizione:Nel presente volume, gli autori offrono un'inedita rilettura del Sunzi Bingfa o Arte della Guerra, il più antico manuale di strategia militare della storia, interpretandone i suggerimenti nell'ottica del Qigong, la millenaria pratica nata in Cina che ci insegna a compiere un lavoro (gong) con l'energia (qi) per nostro il benessere psicofisico. Secondo la filosofia del vincere senza ingaggiare battaglia, il Qigong si muove su due direzioni: da una parte come strategia di prevenzione e conservazione della salute, dall'altra come modalità di approccio strategico e non distruttivo nei confronti dei multiformi squilibri energetici che sono alla base delle malattie, gli insidiosi nemici contro cui l'uomo, da sempre, scende in battaglia. La strategia vincente consiste dunque nell'applicazione di manovre militari (come le chiamava Sunzi) riconosciute qui in una serie di tecniche ed esercizi (accessibili a tutti e corredati di immagini) che gli autori prelevano direttamente dal corpus del Qigong di matrice taoista e da quello dello Zhineng Qigong, il Qigong della Coltivazione Saggezza e dell'intelligenza. Il volume si configura quindi come un'utile guida cui possiamo ricorrere per conservare il nostro stato di salute e per intervenire ogni qualvolta esso necessiti di essere ripristinato.

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Titolo: "Tapping e agopunti. Un metodo naturale per prevenire le malattie e stare meglio"
Editore: Edizioni Mediterranee
Autore: Huang Guangmin
Pagine: 158
Ean: 9788827227510
Prezzo: € 17.50

Descrizione:Se potessi conseguire e mantenere la salute usando unicamente il tuo corpo, non lo faresti? Il presente libro ti spiega come riuscirvi con il metodo del tapping sugli agopunti. Derivati da antiche tecniche della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), questi esercizi sono stati migliorati e perfezionati grazie alla ricerca di una delle maggiori autorità nel campo della medicina dello sport. Secondo la MTC, meridiani e collaterali sono canali che collegano gli organi interni con l'esterno, portando energia vitale e sangue in tutto il corpo. Il tapping, eseguito con la mano o con un semplice strumento, può liberare questi canali, prevenendo e curando malattie. Praticando gli esercizi riportati in queste pagine, le persone sane potranno diventare più sane, quelle di salute malferma dire addio alle malattie, e i malati agevolare la terapia medica e ottenere la guarigione. Le graduali descrizioni fornite nel testo permetteranno ai lettori, indipendentemente dalla loro esperienza di MTC, di sviluppare una pratica personalizzata e tutelare attivamente la propria salute.

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Titolo: "Guida all'orologio biologico. Prevenire e curare con la medicina tradizionale cinese"
Editore: Edizioni Mediterranee
Autore: Zhang Jiaofei, Wang Jing
Pagine: 154
Ean: 9788827227534
Prezzo: € 17.50

Descrizione:Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, il tempo - si tratti dell'ora del giorno o della stagione dell'anno - è un elemento importante nella cura della salute. Il qi, l'energia vitale del corpo, è come la marea con il suo incessante flusso e riflusso. Il ciclo delle quattro stagioni è un cerchio completo, come lo è il giorno di 24 ore. Comprendere questo particolare "orologio biologico" aiuta ad acquisire e a mantenere una buona salute. Si tratta di concetti che hanno radici profonde in Cina poiché risalgono almeno fino al Testo classico di medicina interna dell'Imperatore Giallo, il primo trattato medico cinese che si conosca. Anticamente, il giorno era diviso in 12 fasi di due ore, ciascuna con un diverso canale energetico e il relativo organo. Per avere una salute ottimale dobbiamo imparare a coltivare ogni parte del corpo durante la fase in cui è al suo apice. Avvalendosi di illustrazioni molto chiare e attraverso un linguaggio semplice e accessibile a tutti, questo libro spiega come seguire nel modo migliore il nostro orologio biologico e in particolare: come interpretare i segnali del corpo, come sincronizzare la cura della salute con il momento del giorno e dell'anno, semplici modi per massaggiare gli agopunti.

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Titolo: "Il simbolismo del corpo umano. Come interpretare e curare le malattie che ci affliggono secondo la medicina tradizionale cinese"
Editore: Oaks Editrice
Autore: Lomuscio Alberto
Pagine: 362
Ean: 9788894807042
Prezzo: € 24.00

Descrizione:Il nostro corpo è un insieme di simboli, sia per come è strutturato, sia per come funziona e come ci parla. L'applicazione della teoria del simbolo al corpo umano ci apre prospettive di elevato valore curativo, con ricadute positive sulla nostra salute sia fisica sia psicologica. La malattia o i traumatismi possono venir letti come una disarmonia nei confronti della realtà esterna con la quale il corpo è in risonanza, quasi a descrivere una "storia simbolica" nella quale l'uomo diventa "romanzo di se stesso", "libro di carne", in cui ogni evento è un segnale da decodificare.

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Titolo: "Medicina tradizionale cinese e fiori australiani"
Editore: Tecniche Nuove
Autore: Golzi Anna Carla
Pagine: 342
Ean: 9788848134378
Prezzo: € 29.90

Descrizione:L'autrice racconta la propria esperienza nel percorrere una nuova strada terapeutica che si basa sulla ricerca di un linguaggio comune fra la Medicina Tradizionale Cinese e la Tradizione Australiana. La prima (MTC) si serve dei percorsi dell'energia presente nell'organismo per riequilibrarla tramite aghi e moxa; la Tradizione Australiana, invece, per curare corpo e mente utilizza le vibrazioni dei fiori. Se si aggiunge la concezione della MTC al normale inquadramento diagnostico della nostra medicina convenzionale, si potrà avere una visione più ampia e raffinata delle problematiche dei pazienti e una possibilità di prognosi più approfondita. Il volume riporta, oltre a una introduzione che approfondisce le basi della MTC, anche le schede di ogni singolo fiore australiano complete di indicazioni terapeutiche e casi clinici risolti con l'utilizzo congiunto di MTC e Floriterapia Australiana.

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Titolo: "Therapeutic Lohan Qigong. Un tesoro per la vita"
Editore: La Memoria del Mondo
Autore: Ottolini Massimo
Pagine: 196
Ean: 9788899933074
Prezzo: € 16.00

Descrizione:

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Titolo: "Dall'arte di nutrire la vita"
Editore: Jaca Book
Autore: Moffet J. P. C. , Xuanjie W.
Pagine: 107
Ean: 9788816371613
Prezzo: € 12.00

Descrizione:

La ginnastica che combina concentrazione mentale e rilassamento fisico in condizioni di staticità o di leggero movimento. «Un libro semplice, dedicato al Qi Gong, l’antica Pratica cinese del Soffio Vitale. Una pubblicazione attuale e precisa. Uno svolgimento sapientemente bilanciato tra una parte introduttiva e una specifica parte dinamica. Numerosi metodi ed esercizi pratici, ben spiegati e illustrati, arricchiti di puntuali valutazioni circa i significati funzionali ed energetici, seguono a un prezioso profilo storico della disciplina cinese del Qi Gong e a una fattiva disamina dei fondamenti di fisiologia energetica tradizionale e di pratica energetica. Dovunque si riconosce la mano esperta di chi davvero respira e si alimenta di questa disciplina. Un testo che sa riunire teoria e pratica, informazione generale e precisa descrizione delle singole pratiche, e lo fa in modo naturale. Un’opportunità volta al neofita come a chi già muove i suoi passi. Non resta che leggere, comprendere, praticare e fare esperienza, ricordando comunque come praticare in ogni caso significhi praticare se stessi. Armonizzare il corpo, armonizzare il respiro, armonizzare la mente, e riunire e armonizzare se stessi e l’altro da sé. Praticare per vivere meglio le proprie giornate, per fuggire dallo stress quotidiano, per stare bene, per stare meglio. Praticare per comprendere e per comprendersi, per maturare, per curare se stessi e per prendersi cura del proprio prossimo. Soprattutto, prima durante e dopo ogni altra considerazione, praticare per manifestare se stessi». (Dalla prefazione di Carlo Moiraghi)

WANG XUANJIE Nato a Pechino in una famiglia di militari. Fin dalla fanciullezza si dedicò alla pratica delle arti marziali. Ha pubblicato molti articoli e diverse opere in Cina e negli Stati Uniti sulla lotta Da Cheng, alla quale fu iniziato dal suo fondatore, Wang Xiangzhai.

JOHN MOFFET Diplomato in cinese all’Università di Edimburgo, ha continuato i suoi studi all’Università di Pechino, dove ha praticato gli Esercizi del Palo Eretto sotto la guida di Wang Xuanjie.



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Titolo: "I favolosi benefici dello stretching. 3 minuti al giorno per sentirsi bene nel proprio corpo"
Editore: Vallardi A.
Autore: Nakano James Shuichi
Pagine: 29
Ean: 9788869870729
Prezzo: € 14.90

Descrizione:In questo libro il trainer Nakano ci offre il programma di stretching più semplice ed efficace per ridurre la tensione e la fatica, prevenire i dolori muscolari, migliorare la coordinazione dei movimenti e acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo. 77 giorni, un esercizio al giorno, per trovare la forma migliore: 14 esercizi di partenza (prime due settimane); 56 esercizi di base (8 settimane); 7 esercizi più difficili (ultima settimana). In allegato il calendario degli esercizi.

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Titolo: "Sull'agopuntura. Dialogo tra un medico esperto di agopuntura e di un curioso della materia"
Editore:
Autore: Rossi Elisa
Pagine: 96
Ean: 9788897206224
Prezzo: € 10.00

Descrizione:Partendo dal classico Huangdi Neijing, dialogo tra l'Imperatore Giallo e il medico Qibo, Elisa Rossi presenta i fondamenti dell'agopuntura: i concetti di yin-yang e di qi, il sistema correlativo dei cinque elementi/movimenti, il tragitto dei canali/meridiani e la funzione dei punti di agopuntura. Il testo riporta studi bio-medici convenzionali che valutano il meccanismo di azione e l'efficacia dell'agopuntura, ma racconta anche i miti e la storia della nascita dell'agopuntura, i fondamenti delle pratiche meditative e del qigong, i concetti di dao, via, e di wuwei, non-agire. La narrazione tocca la presentazione di ideogrammi, passa per il testo divinatorio Yijing e, attraverso le citazioni puntuali di opere mediche classiche, conduce nel territorio della psiche-shen e nel nucleo della relazione terapeutica medico-paziente. Il testo si struttura come dialogo, la domanda chiama la risposta e questa invita alla domanda successiva, seguendo l'andamento del pensiero naturale: la conversazione procede quindi per risonanza e rimandi, in accordo con la tradizione del pensiero cinese.

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